霜降

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霜降，是中国二十四节气之一，位于每年公历10月23日左右，属于秋季的最后一个节气。这个时节，天气渐冷，夜晚温度降低，地表温度下降到霜点以下，早晨地面及植被上会出现白霜，因此得名“霜降”。

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霜降时节，气温下降明显，农作物逐渐成熟，北方地区开始进入收获季节，农民们要抓紧时间收割庄稼。在养生方面，霜降时节要注意保暖，预防感冒，饮食上可以适当吃一些温补的食物，如羊肉、鸡肉等。

同时，霜降也是中国传统文化中的重要节气之一，民间有各种各样的习俗，如晒秋、祭祖、吃霜打苹果等，这些都是对霜降节气的一种庆祝和纪念。

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