霜降,是中国二十四节气之一,位于每年公历10月23日左右,属于秋季的最后一个节气。这个时节,天气渐冷,夜晚温度降低,地表温度下降到霜点以下,早晨地面及植被上会出现白霜,因此得名“霜降”。

霜降时节,气温下降明显,农作物逐渐成熟,北方地区开始进入收获季节,农民们要抓紧时间收割庄稼。在养生方面,霜降时节要注意保暖,预防感冒,饮食上可以适当吃一些温补的食物,如羊肉、鸡肉等。
同时,霜降也是中国传统文化中的重要节气之一,民间有各种各样的习俗,如晒秋、祭祖、吃霜打苹果等,这些都是对霜降节气的一种庆祝和纪念。
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