酝酿效应(Incubation Effect)是指在解决复杂问题时,暂时将问题搁置一段时间后,人们往往能够更容易找到解决方案的现象。这个概念最早由心理学家布鲁纳提出。

具体来说,酝酿效应指的是在面对一个复杂问题或者难题时,经过一段时间的思考尝试,如果暂时放下问题,去做其他事情,有时候在之后的时间里,问题会突然得到解决。这种现象可能是因为在潜意识中,大脑在处理其他信息的同时,也在对问题进行思考,从而使得原本难以解决的问题得到了突破。
酝酿效应在日常工作和学习中都很常见,比如作家在写作过程中遇到的瓶颈,科学家在实验中遇到的问题等,通过适当的休息和放松,往往能够激发创造力,促进问题的解决。
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