古代清明,又称踏青节,是中国传统二十四节气之一,时间大约在每年的4月4日至6日之间。清明这一天,古人主要有以下几个活动:

1. **扫墓祭祖**:这是清明节最重要的活动。人们会前往祖先的坟墓,清理墓地,献上鲜花、食物等祭品,以表达对祖先的怀念和敬意。
2. **踏青**:清明时节,春意盎然,万物复苏,人们会走出家门,到郊外去赏花、游玩,感受春天的气息。
3. **放风筝**:放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运。
4. **吃青团**:青团是清明时节的传统食品,是用糯米和艾草等植物制成的,寓意着春天的到来和生命的复苏。
5. **插柳**:古人认为插柳可以驱邪避灾,因此清明时节,人们会在门上插柳枝,或者佩戴柳枝。
6. **踏歌**:在一些地区,人们还会在清明时节举行踏歌会,即边走边唱,欢庆春天的到来。
总之,古代清明是一个祭祖、踏青、娱乐相结合的节日,体现了人们对生命、自然和祖先的尊重和热爱。
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