想你又不主动联系你

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这种情况很常见，人们可能会有各种各样的感受和想法，但未必总是能够主动表达出来。以下是一些建议，希望能帮到你：

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1. **理解自己的感受**：首先，试着理解自己为什么会有这样的感受。是因为害怕被拒绝，还是因为不确定对方的感受？

2. **考虑对方的感受**：同时，思考一下对方可能的情况。他或她是否也有类似的感觉，但同样没有采取行动？

3. **主动一些**：如果你觉得这种等待和不确定的状态让你感到不舒服，不妨主动一些。发条信息或者打个电话，表达你的想法。

4. **设定界限**：如果主动联系你觉得不舒服，或者不确定对方的反应，那么设定一些界限也是很重要的。例如，你可以告诉自己，只在特定的日子里或特定的时间段内尝试联系对方。

5. **接受不确定性**：有时候，即使你采取了所有可能的行动，结果仍然是未知的。学会接受这种不确定性，并准备好无论结果如何，都能够应对。

6. **自我反思**：思考一下这种行为背后的更深层次的原因。是否是因为害怕失去，还是因为你对自己的不安全感？

每个人的情况都是独特的，所以最重要的是找到最适合你的方式来处理这种感受。希望这些建议能对你有所帮助。

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