您的情况听起来比较复杂,这里提供一些一般性的建议,但请注意,具体的问题可能需要法律专业人士的帮助。

1. **沟通交流**:首先,您可能需要和您的伴侣进行坦诚的沟通。了解对方为什么会这样表达,同时表达您自己的感受和需求。
2. **心理辅导**:如果您觉得需要,可以考虑寻求专业的心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导。
3. **家庭调解**:在一些地方,家庭调解是一个不错的解决家庭矛盾的途径。通过第三方的介入,帮助双方找到共同点。
4. **法律咨询**:如果您担心某些行为可能构成法律问题,如孩子不是老公的表述,您可以咨询律师,了解相关的法律知识。
5. **家庭责任**:如果您担心离婚对孩子的影响,那么考虑如何对孩子负责是很重要的。孩子的利益应该是最重要的考虑因素。
至于您提到的“孩子不是老公的,我该怎么办犯法吗”的问题,通常来说,如果您的伴侣这样表述可能是出于情绪化的表达,并不是真的意味着违法。但在婚姻关系中,这种行为可能会导致家庭关系紧张。至于是否犯法,这需要具体分析。在法律上,夫妻双方都有权知道对方的身份信息,如果一方故意隐瞒,可能构成违法行为。
最后,建议您根据具体情况谨慎处理,如果需要,寻求专业的法律和心理支持。
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