什么时候不宜出门

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以下情况下不宜出门：

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1. **恶劣天气**：如强风、暴雨、冰雹、雷暴、沙尘暴等极端天气，这些天气条件会对出行安全构成威胁。

2. **空气质量差**：当空气质量指数（AQI）过高，即空气质量不佳时，外出会加重呼吸道疾病患者的症状，并对公众健康产生不利影响。

3. **传染性疾病流行期**：在流行性疾病（如流感、新冠病毒等）期间，应避免外出，尤其是前往人群密集的公共场所。

4. **夜间或黎明时分**：根据个人习惯和当地情况，有些人可能在夜间或黎明时分感到特别困倦，此时出门可能存在安全隐患。

5. **身体状况不佳**：当有感冒、发烧、头痛等不适症状时，最好待在家里休息，避免外出。

6. **交通拥堵或封闭**：在道路拥堵或因施工等原因造成道路封闭时，外出可能会导致不必要的时间浪费和安全隐患。

7. **紧急事务**：在发生地震、洪水、火灾等紧急情况时，应首先确保自身安全，并遵循当地***和相关部门的指引。

8. **个人生活习惯**：有些人可能因为个人信仰、健康状况或生活习惯而选择避免在特定时间段外出。

总之，出门前应综合考虑天气、健康状况、安全因素和个人习惯，确保出行安全。

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