电脑屏幕放置的正确位置

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电脑屏幕的正确放置位置对眼睛健康和工作效率都有重要影响。以下是一些关于电脑屏幕放置的建议：

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1. **视线高度**：将屏幕中心放置在眼睛水平位置或略低的位置，这样可以减少颈部和眼睛的疲劳。

2. **距离**：屏幕应距离眼睛约50-70厘米（约20-28英寸）。这个距离可以避免屏幕过近或过远，减少眼睛疲劳。

3. **角度**：屏幕应与桌面保持15-20度的角度，这样可以避免屏幕反射和眩光。

4. **亮度**：屏幕亮度应适中，与周围环境的光线相匹配。避免屏幕亮度过高或过低，以免造成眼睛疲劳。

5. **位置**：

- **避免反光**：确保屏幕不直接面对窗户或光源，避免屏幕反光影响视线。

- **对称放置**：如果可能，将屏幕放置在键盘的正前方，保持键盘和屏幕的对称性。

- **避免侧视**：尽量确保从侧面看，屏幕的内容仍然清晰可读。

6. **工作环境**：保持工作环境整洁、光线充足，有助于减少眼睛疲劳。

遵循以上建议，可以帮助您在长时间使用电脑时保护视力，提高工作效率。

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