社交障碍综合症

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社交障碍综合症（Social Anxiety Disorder，简称SAD）是一种常见的心理障碍，主要特征是个体在社交场合中感到极度紧张和恐惧，担心自己会被他人评价为不正常或者受到嘲笑。这种恐惧可能导致个体在社交活动中回避或者过度焦虑。

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以下是社交障碍综合症的一些常见症状：

1. 在社交场合（如聚会、聚会、约会等）中感到强烈的焦虑或恐惧。

2. 害怕被他人评价或观察，担心自己表现不佳。

3. 害怕在社交场合中犯错或尴尬，担心自己会成为他人关注的焦点。

4. 害怕与他人进行眼神交流，可能避免或减少眼神交流。

5. 在社交场合中感到身体症状，如心跳加速、出汗、颤抖、脸红等。

6. 长时间担心即将到来的社交活动，即使活动已经结束，仍然感到焦虑。

7. 因为害怕社交，而减少或避免社交活动，影响日常生活和工作。

治疗社交障碍综合症的方法包括：

1. 药物治疗：如抗抑郁药和抗焦虑药。

2. 心理治疗：如认知行为疗法（CBT）和社交技能训练。

3. 支持性治疗：如家庭治疗、团体治疗等。

如果认为自己可能患有社交障碍综合症，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助，以获得正确的诊断和治疗。

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