过度理由效应(Overshadowing Effect)是指人们在评估他人行为的原因时,如果行为背后有附加的外在理由,那么人们往往会低估行为者的内在动机或兴趣。换句话说,当人们知道某个行为是因为外在的、显而易见的原因(如奖励、惩罚、规定等)而发生的,他们就会认为这个行为背后缺乏个人的自愿性和内在动机。

这个效应最早由心理学家琼·格里芬(Joan Griffin)在1965年提出。例如,如果一个学生努力学习是为了得到老师的表扬,而不是出于对知识的兴趣,那么从他人的角度来看,这个学生的行为可能就会被认为缺乏自主性和内在动机。
过度理由效应在日常生活中的表现很常见,比如在招聘过程中,如果求职者知道某个职位是为了满足公司的需求而非个人的职业兴趣,那么他们可能会被认为对这个职位不那么热情。了解这一效应有助于我们更好地理解人们的行为动机,以及如何通过外在奖励来提高行为效率。
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