2019年立秋是什么时候开始的

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2019年的立秋，这个标志着夏季结束、秋季开始的节气，于8月7日0时15分正式拉开序幕。这一天，太阳到达黄经135度，标志着我国传统二十四节气中的第13个节气。立秋的到来，预示着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临。

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立秋时节，我国各地气候逐渐由热转凉，昼夜温差逐渐加大。此时，人们要注意适时添衣，以防感冒。此外，立秋时节也是收获的季节，农民们开始忙碌地收割庄稼，为丰收的秋天做好准备。

立秋这一天，民间有“贴秋膘”的习俗，意味着要开始储存能量，迎接即将到来的寒冷冬季。同时，立秋也是养生的重要时期，人们要顺应自然规律，调整饮食和生活习惯，以保持身体健康。

总之，2019年的立秋，不仅是一个季节的转换，更是一个寓意着丰收、健康和美好的开始。让我们珍惜这个美好的时光，迎接秋天的到来。

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