通风采光好是指环境中有良好的空气流通和充足的自然光线。这种条件对居住和工作环境都有很多好处:

1. **健康益处**:良好的通风有助于排除室内的污染物,减少空气中的细菌和病毒,对居住者的健康有益。充足的自然光线可以帮助调节人体的生物钟,提高睡眠质量,同时也能帮助维生素D的合成。
2. **心情改善**:自然光能改善人的情绪,让人感觉更加舒适和愉悦。
3. **节能环保**:良好的采光可以减少对人工照明的需求,节约能源。
4. **室内环境**:良好的通风有助于保持室内空气新鲜,减少潮湿和霉变,维护家具和建筑材料的完整性。
5. **视觉舒适**:自然光对视觉更为舒适,有助于减少眼睛疲劳。
因此,在设计住宅、办公室或其他建筑时,应充分考虑通风和采光的设计,以创造一个更加宜居和高效的环境。
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