什么是定势效应

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定势效应（Settling effect），也被称为思维定势或心向效应，是指个体在解决问题时，受先前经验、知识、习惯或者外界影响而形成的一种固定的思考方式或态度。这种固定的思维模式会影响个体在解决问题时的判断、决策和行为，使个体的思维和行动受到限制，难以接受新信息，从而可能产生偏差或错误。

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具体来说，定势效应有以下几个特点：

1. **习惯性**：个体在面对新问题时，倾向于使用最熟悉或最常使用的方法来处理。

2. **思维局限**：由于定势，个体可能会忽视其他可能的方法或解决方案。

3. **认知偏差**：在定势影响下，个体可能会产生认知偏差，如确认偏误，即过分寻找和解释支持自己观点的信息。

在学习和工作中，了解和避免定势效应是很重要的。例如，教育者应鼓励学生批判性思维，避免固化的教学方法和内容；在工作场合，管理者应提倡创新和变革，打破固有的工作模式，从而促进团队和个人的发展。

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