心理学上什么叫投射

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在心理学中，投射（projection）是一种防御机制，指的是个体把自己的情感、欲望、观念或性格特点不自觉地赋予他人，尤其是那些他们不希望在自己身上看到的特点。这个概念最早由心理学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）提出。

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简单来说，当一个人不愿意面对自己内心的一些想法或感受时，可能会把它们投射到他人身上，好像别人有这样的想法或感受，而不是自己。这样，个体就能够避免直接面对自己内心的不安或矛盾。

例如，如果一个人自己有很强的攻击性，但他不想承认这一点，他可能会认为其他人都是好斗的，以此来投射自己的攻击性。

投射现象在人际交往、心理咨询和日常生活中都可能出现，了解这个概念有助于人们更好地理解自己和他人之间的相互作用。

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