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心理学上的隧道效应（Tunnel Vision），又称为“隧道视野”或“隧道思维”，指的是个体在面对问题时，由于过于专注于某一特定角度或解决方案，而忽视了其他可能的视角或解决方案的现象。这种效应使得个体的思维变得狭窄，只能看到问题的部分而非整体。

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隧道效应通常与以下几个因素有关：

1. **压力**：当个体面临压力时，可能会过分关注于解决眼前的问题，而忽略了其他可能的因素。

2. **经验**：个体过去解决问题的经验可能会限制他们看待问题的角度。

3. **认知偏差**：由于认知偏差，个体可能会过分强调某些信息，而忽略其他信息。

4. **社会和文化因素**：社会和文化背景也可能影响个体看待问题的角度。

隧道效应在工作和生活中都可能出现，例如在决策过程中，管理者可能会因为隧道效应而忽略其他可行方案，导致决策失误。了解隧道效应有助于我们提高问题解决能力，拓宽思维视野。

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