很需要别人肯定的人(想要别人在乎你)

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想要得到他人的肯定和在乎是人的正常心理需求，这是社会交往中的一种自然现象。以下是一些建议，可以帮助你在这种情况下感到更加舒适和自信：

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1. **自我肯定**：首先，培养自我肯定的态度。当你对自己有信心时，你就更不容易依赖他人的肯定。

2. **展示真实自我**：不要为了获得别人的肯定而刻意改变自己。保持真实，这样别人更有可能真正在乎你。

3. **建立良好的人际关系**：与人建立真诚的关系，关心他人，他人也会更愿意关心你。

4. **积极参与**：在集体活动中积极发言和参与，这样你更容易被他人注意到，并得到他们的认可。

5. **展示成就**：当你取得成就时，不要害羞，适当地向他人展示，这样他人更有可能认可你的努力。

6. **倾听他人**：关心他人的感受和需求，这会让人觉得你是一个有同理心、值得信赖的人。

7. **自我提升**：不断地学习新知识和技能，提升自己，这样你会有更多的自信和底气。

8. **正面思考**：面对批评和否定，保持积极的心态，思考如何改进，而不是陷入负面情绪。

9. **寻求支持**：当需要肯定和在乎时，可以和朋友、家人或者信任的人分享你的感受。

10. **自我反思**：定期反思自己的行为和想法，确保你的需求是健康和合理的。

记住，每个人都需要被肯定和在乎，这是人之常情。但同时也要明白，过度依赖他人的肯定并不是一件好事，学会独立和自足同样重要。

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