人在翻身的时候,通常情况下是有意识的。翻身是一种基本的肢体活动,通常是我们有意识控制下的动作。例如,当我们想要变换睡觉的姿势时,我们会主动进行翻身的动作。

然而,在深度睡眠或者某些特殊的睡眠状态下,比如快速眼动(REM)睡眠阶段,人的意识水平较低,可能会有无意识的翻身动作。这时候,翻身可能是不自觉的,人们可能不会意识到自己已经翻过身。
总的来说,人在翻身的时候大多数是有意识的,但也会有个别情况下翻身是无意识的。
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