以下是一些常见的心理问题检测题目,你可以根据自己的实际情况进行自评。请注意,这些题目不能作为专业心理诊断的依据,如果感觉自己有严重的心理问题,建议咨询专业的心理咨询师。

1. 你是否经常感到焦虑、紧张?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
2. 你是否经常感到悲伤、无助?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
3. 你是否经常感到疲劳、精力不足?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
4. 你是否经常感到睡眠质量差?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
5. 你是否经常感到情绪波动大?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
6. 你是否经常感到孤独、被遗弃?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
7. 你是否经常感到自卑、缺乏自信?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
8. 你是否经常感到无法控制自己的情绪?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
9. 你是否经常感到身体不适,如头痛、胃痛等?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
10. 你是否经常感到人际关系紧张?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
计分标准:
A. 4分
B. 3分
C. 2分
D. 1分
如果你的总分在20-30分之间,可能存在一定的心理问题,建议咨询专业心理咨询师。如果你的总分在30分以上,可能存在较严重的心理问题,建议尽快寻求专业帮助。
再次强调,以上测试仅供参考,不能作为专业心理诊断的依据。如有需要,请及时咨询专业心理咨询师。
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