什么叫定势效应(定势效应给我们的启示)

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定势效应，又称为心理定势或思维定势，是指人们在进行思维活动或解决问题时，由于受到以往经验、习惯、文化背景等因素的影响，形成的固定倾向或心理准备状态。这种倾向会影响人们对新事物的认识、判断和反应，使人在面对新情境时，倾向于使用与过去相似的方式去处理问题。

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**定势效应给我们的启示：**

1. **认识与反思：** 我们应该认识到定势效应的存在，不断反思自己的思维模式和行为习惯，避免被固有的定势所束缚。

2. **创新与突破：** 要鼓励创新和突破，就要打破思维定势，鼓励从不同角度和层面去思考问题。

3. **教育与实践：** 在教育过程中，教师应引导学生主动质疑和反思，培养学生的批判性思维能力，减少定势效应的负面影响。

4. **多元化思维：** 鼓励人们在面对问题时，采用多元化的思维方式，以避免单一思维导致的片面性。

5. **自我提升：** 个体可以通过学习新知识、接触新文化、交流新观点等方式，拓宽视野，降低定势效应的影响。

6. **决策谨慎：** 在做决策时，要注意避免仅凭经验和习惯做出判断，要充分考虑各种因素，做出更加全面和合理的决策。

总之，定势效应虽然有时有助于提高效率，但也会限制人们的创新和发展。因此，我们要学会认识、应对和克服定势效应，以促进个人和组织的成长。

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