心理测试中人格类型有多种分类,以下是一些常见的人格类型分类方法:

1. **艾森克人格理论(Eysenck Personality Theory)**
- 内向/外向(Introversion/Extraversion)
- 神经质/稳定(Neuroticism/Stability)
- 精力/迟钝(Psychoticism/Reservatism)
2. **大五人格理论(Big Five Personality Traits)**
- 开放性(Openness)
- 守护性(Conscientiousness)
- 外向性(Extraversion)
- 宜人性(Agreeableness)
- 神经质(Neuroticism)
3. **迈尔斯-布里格斯性格类型指标(MBTI)**
- 16种不同的性格类型,如INTJ、INFJ、ESTJ等。
4. **九型人格(Enneagram Personality Types)**
- 9种不同的人格类型,每种类型都有其独特的价值观、恐惧和欲望。
5. **人格结构模型(Structure of Personality Model)**
- 例如,阿尔伯特·班杜拉的社会学习理论、埃里克·埃里克森的心理社会发展理论等。
要测出自己的人格多重性,可以通过以下途径:
- **专业心理评估**:由专业心理咨询师进行的人格评估,通常包括问卷、访谈等方式。
- **在线心理测试**:网上有很多基于不同理论的人格测试,但请注意这些测试可能并不像专业评估那样准确。
- **自评量表**:一些人格量表允许你自己评估自己的行为和态度,如大五人格量表。
如果你想要进行自我评估,可以使用上述提到的各种理论中的自评量表。不过,要注意的是,任何自评方法都无法完全代替专业的心理评估,而且每个人都是复杂的,可能同时具备多种人格特质。
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