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经常和晦气很重的人在一起，可能会影响到你的情绪和心情。以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况：

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1. **保持乐观态度**：尽量保持积极的心态，相信正能量可以驱散负能量。

2. **界限感**：设定合理的界限，避免过度受他人情绪影响。在必要时，可以婉转地表达自己的感受和需要。

3. **沟通技巧**：学会用积极的沟通方式与他们交流，避免不必要的冲突。

4. **专注自我提升**：将注意力转移到自己的成长和兴趣上，这样可以减少对他人情绪的依赖。

5. **寻求支持**：与亲朋好友分享你的感受，寻求他们的支持和建议。

6. **调整环境**：尽量减少与晦气重的人相处的时间，调整自己的社交圈，多和正能量的人交往。

7. **学会放下**：如果某些人确实对你有负面影响，学会放下，不要让别人的情绪左右自己的心情。

记住，每个人都有自己的情绪和性格，保持自己的心理健康和情绪稳定是最重要的。如果情况严重，也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。

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