郑博士：午时哪些事情千万不要做？

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在中国传统文化中，午时通常是指中午11点到下午1点，这一时间段被认为是阴阳交接之时。以下是一些根据传统观念在午时不宜做的事情：

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1. **睡觉**：民间有“午睡伤阳”的说法，认为在这个时间段睡觉会损耗阳气。

2. **发怒**：因为午时是阳盛阴衰的时刻，怒气会影响心脏健康。

3. **剧烈运动**：这个时间段的生理机能较为低落，不适合进行高强度的体育锻炼。

4. **理发**：古代有“午时理发不吉利”的说法。

5. **吃饭**：午时不宜暴饮暴食，以免增加脾胃负担。

6. **夫妻同房**：这个时间段被认为是阴阳转换之际，不宜进行夫妻生活。

当然，这些都是传统文化中的说法，现代生活中是否遵循这些禁忌主要取决于个人信仰和习惯。

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