测测你的依恋类型

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要测定依恋类型，通常会用到“依恋关系问卷”（Attachment Style Questionnaire）或类似的工具。由于我无法直接进行问卷调查，我将提供一个简化的依恋类型测试问题列表。你可以根据自己的感受来回答这些问题，然后根据答案判断你的依恋类型。

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以下是一些常见的问题：

1. 当你感到孤独或不安时，你会：

- A. 寻找亲近的人寻求安慰

- B. 尝试独自解决问题

- C. 混合以上两种方式

2. 当你的伴侣需要空间时，你会：

- A. 尊重他们的需要，给他们空间

- B. 觉得他们不关心你

- C. 试图说服他们给你更多的时间

3. 在一段关系中，以下哪种情况让你感到最舒适？

- A. 独立自主，有自己的兴趣和空间

- B. 与伴侣紧密相连，分享大部分生活

- C. 平衡两者，既有独立时间也有亲密时光

4. 当你的伴侣经历困难时，你会：

- A. 提供支持，帮助他们解决问题

- B. 让他们自己处理，不提供太多帮助

- C. 混合以上两种方式

5. 当你的伴侣想要独处时，你会：

- A. 尊重他们的决定，给予空间

- B. 感到被忽视，可能会生气

- C. 尝试了解原因，并给予支持

根据你的回答，你可以初步判断自己的依恋类型：

- 安全型依恋：你倾向于选择A或C作为答案。

- 焦虑型依恋：你倾向于选择B作为答案。

- 避免型依恋：你在A、B、C之间都有选择。

需要注意的是，这只是一个简化的测试，实际的依恋类型可能更为复杂。如果你想要更准确的评估，建议咨询专业人士进行问卷调查。

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