三菜一汤的意思

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"三菜一汤"是中国常见的餐饮搭配方式，具体指的是一餐饭中有三道菜肴和一道汤。这种搭配通常体现了营养均衡和色香味俱佳的原则。在家庭聚餐、宴请客人或是餐厅点餐时，这样的组合很常见，既可以满足不同人的口味需求，也能确保营养摄入的全面性。

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这三道菜肴通常会有荤有素，比如一个炒肉、一个炒菜（可能是一份蔬菜或豆制品）、一个炖菜（如炖肉或炖鱼），而一汤则可能是清汤、排骨汤、鸡汤或其他有营养的汤品。这样的搭配既实惠又丰富，适合大多数人的饮食习惯。

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