"循规蹈矩"这个成语出自《后汉书·张衡传》。其中,“循规”指的是按照一定的规则行事,“蹈矩”则是指遵循一定的界限或准则。整个成语用来形容人做事拘泥于旧有的规矩,不敢有所创新或变通。

具体来说,成语的出处是这样的:
东汉时期,张衡是一位著名的科学家和文学家,他对天文、历法、数学等方面都有很深的造诣。张衡在担任太史令(相当于国家天文台台长)期间,提倡改革历法,但遭到了保守派势力的反对。他们指责张衡“不循古法”,即不遵循旧有的天文历法规则。
于是,张衡在《后汉书》中为自身辩解,提出了“循规蹈矩”的观点。他认为,虽然要遵守规则,但也需要根据实际情况进行适当的变通和创新。这样一来,“循规蹈矩”这个成语就流传了下来。
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