受不的一点委屈是心理疾病吗

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受到委屈并不是心理疾病本身，它是一个常见的情感体验。人们在生活中都可能遇到让自己感到委屈的情况。但如果一个人对于委屈的感受非常强烈，持续时间很长，以至于影响到了正常的生活和工作，这可能表明有潜在的心理问题。

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以下是一些可能的迹象，表明一个人可能需要关注自己的心理状态：

1. 情绪波动剧烈，经常感到焦虑、悲伤或愤怒。

2. 难以入睡或睡眠质量差。

3. 食欲不振或暴饮暴食。

4. 对曾经感兴趣的活动失去兴趣。

5. 难以集中注意力，记忆力下降。

6. 经常感到疲惫，精力不足。

7. 对社交活动感到恐惧或回避。

如果你发现自己或他人出现了上述情况，建议寻求专业的心理咨询或帮助。心理疾病需要通过专业的方法来进行诊断和治疗。在中国，你可以联系当地的社区卫生服务中心、医院的心理科或者专业的心理咨询机构，以获得帮助。

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