雾霾会对人体造成什么伤害

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雾霾对人体的伤害是多方面的，主要包括以下几方面：

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1. **呼吸系统疾病**：雾霾中的颗粒物可以深入到肺部，引起咳嗽、咽炎、支气管炎、哮喘等疾病，长期吸入可能加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）。

2. **心血管系统疾病**：雾霾中的细颗粒物（PM2.5）可以进入血液循环，导致心脏疾病，如心肌梗死和心脏病发作。

3. **眼睛刺激和炎症**：雾霾中的颗粒物可以刺激眼睛，引起眼干、眼痒、红肿等症状，严重时可能导致结膜炎。

4. **神经系统损害**：有研究表明，长期暴露在雾霾中可能导致记忆力减退、情绪低落、失眠等症状。

5. **免疫系统影响**：雾霾中的污染物可能损害免疫系统，使人更容易感染疾病。

6. **皮肤问题**：雾霾中的细小颗粒物可能会吸附在皮肤上，引起皮肤过敏、瘙痒等问题。

7. **胎儿发育影响**：孕妇和胎儿长期暴露在雾霾中，可能会影响胎儿的正常发育。

因此，雾霾天气时，建议减少户外活动，必要时佩戴口罩，保持室内空气流通，多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜，以减少雾霾对身体的伤害。

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