遇到只顾自己的人时,可以采取以下几个策略来应对:

1. **保持冷静**:首先不要急于发火或者表现出负面情绪,因为这样可能会加剧矛盾。
2. **沟通表达**:找一个合适的时间和地点,与他进行心平气和的交流。告诉他你对他的某些行为有何感受,并表达你的观点和需要。
3. **设定期望**:清楚地表达你希望从对方那里得到什么样的支持和帮助。
4. **换位思考**:试着理解对方的立场,看看是否有其他因素导致他只顾自己。
5. **寻求妥协**:如果可能的话,尝试寻找双方都能接受的解决方案。
6. **设置界限**:如果对方的行为已经严重影响到你,那么你也需要为自己设置界限,避免受到伤害。
7. **求助第三方**:在必要的情况下,可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助。
8. **学会放手**:有时候,放手也是一种爱。如果你已经尽力,而对方依然不改,那么有时候你需要学会接受这一现实。
9. **培养独立能力**:依赖他人的同时,也要学会独立。这样即使面对只顾自己的人,你也能更加从容。
记住,每个人都是独一无二的,所以在具体情境下采取最适合的应对措施最为重要。
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