忘却自身

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"忘却自身" 这个词组在中文里通常指的是忘记自己的存在、忘记自我意识，或者是指放下个人的执着和自我中心。在不同的上下文中，它可以有几种不同的含义：

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1. **修行与冥想**：在某些修行或冥想实践中，"忘却自身" 指的是进入一种超脱的状态，忘记日常生活中的自我，以达到精神上的清净或与宇宙精神相融合。

2. **情感与心理**：在个人情感或心理调节的语境中，"忘却自身" 可能意味着放下个人的痛苦、失落或压力，试图从自我中心的情绪中抽离出来，从而获得一种放松或解脱。

3. **生活哲学**：有些人可能会提倡在日常生活中减少自我意识的干扰，这样可以帮助他们更好地与他人相处或更全面地体验生活。

如果你能提供更多的上下文，我可以给出更具体和深入的解答。

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