2021年惊蛰宜忌(惊蛰节气有啥讲究)

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2021年惊蛰节气通常在3月5日或6日。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，标志着春天正式到来，万物复苏。以下是关于2021年惊蛰的宜忌和一些传统讲究：

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### 宜：

1. **播种**：惊蛰时节，气候适宜，是播种的好时机。

2. **养生**：注意饮食调养，多吃蔬菜和水果，保持身体健康。

3. **锻炼**：春天是锻炼身体的好时节，可以增强体质。

4. **扫尘**：惊蛰前后，民间有“扫尘”的习俗，寓意扫除旧年的霉运，迎接新的一年。

### 忌：

1. **杀生**：惊蛰时节，万物复苏，不宜杀生，以免破坏生态平衡。

2. **熬夜**：熬夜会影响身体健康，不利于养生。

3. **情绪波动**：保持平和的心态，避免情绪波动过大。

4. **剧烈运动**：避免剧烈运动，以免损伤身体。

### 惊蛰节气讲究：

1. **打雷**：惊蛰时节，如果出现打雷，意味着天气将变得更加温暖，农作物生长将更加旺盛。

2. **吃梨**：有些地方有惊蛰吃梨的习俗，寓意消灾解难，健康长寿。

3. **放生**：放生可以增加福报，同时也有利于保护生态环境。

以上内容仅供参考，具体宜忌还需结合个人情况和当地习俗。

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