八正道指的都是什么

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八正道是佛教中指导修行者达到涅槃、解脱生死轮回的方法，它包括以下八个方面：

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1. 正见（Sammā-diṭṭhi）：正确的见解，即对四圣谛（苦、集、灭、道）的正确理解，以及对因果律的认同。

2. 正思维（Sammā-saṅkappa）：正确的思维，指的是培养慈悲心、舍离心和正念。

3. 正语（Sammā-vācā）：正确的话语，即避免说谎、恶语、粗语和闲话，只说真实、有益和和善的话语。

4. 正业（Sammā-kammanta）：正确的行动，指的是避免杀生、偷盗、邪淫等恶行，只做有益于自己和他人、符合道德和法律的行为。

5. 正命（Sammā-ājīva）：正确的生计，指的是选择正当的职业，不从事欺诈、伤害他人的行业。

6. 正精进（Sammā-vāyāma）：正确的努力，指的是在修行中不懈努力，精进不懈地追求解脱。

7. 正念（Sammā-sati）：正确的念觉，即保持对当下时刻的觉知，不迷失在过去的回忆或未来的幻想中。

8. 正定（Sammā-samādhi）：正确的定力，指的是通过冥想等方式，培养心的一心不乱，达到深度的内在平静和专注。

遵循八正道，修行者可以逐步净化心灵，最终达到涅槃的境界。

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