寒露节气的简介

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寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，时间在每年的公历10月7日至9日之间。寒露标志着秋季由凉爽向寒冷过渡的一个重要转折点。

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寒露时节，天气逐渐转凉，露水增多，气温下降明显，昼夜温差较大。此时，我国大部分地区的平均气温已降至15℃以下，北方地区更是进入了深秋。

寒露节气的特点如下：

1. 气候特点：寒露时节，我国北方地区已进入深秋，南方地区则开始感受到秋天的凉意。此时，气温逐渐降低，昼夜温差加大，露水增多。

2. 农事活动：寒露时节，农民们开始收获秋收作物，如稻谷、玉米、花生等。同时，还要做好晚稻的田间管理，确保丰收。

3. 健康养生：寒露时节，气温逐渐降低，人体抵抗力下降，容易感冒。因此，人们要注意保暖，适当增加衣物，避免受凉。此外，还要注意饮食调养，多吃一些滋阴润肺的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。

4. 节气习俗：在民间，寒露时节有“寒露吃梨”的习俗。人们认为，梨具有润肺、止咳、清热、解毒等功效，适合在寒露时节食用。

总之，寒露节气是秋季的一个重要转折点，气温逐渐降低，人们要注意保暖和养生。同时，农民们也要抓住这个时节，做好农事活动，确保丰收。

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