经络运行的时间段是什么(各经络运行时间与疾病)

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中医理论中，经络是人体气血运行的通道，每个经络都有其特定的运行时间。以下是十二经络的运行时间段及其与疾病的关系：

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1. **胆经（23:00-1:00）**：胆主决断，此时是胆经当令，若此时睡眠不好，可能影响胆汁的分泌和代谢，导致胆结石等问题。

2. **肝经（1:00-3:00）**：肝藏血，此时是肝经当令，若此时睡眠不好，可能影响肝脏的修复和排毒功能，导致肝脏疾病。

3. **肺经（3:00-5:00）**：肺主气，此时是肺经当令，若此时咳嗽、气喘等呼吸系统疾病症状加重，可能是肺经运行不畅。

4. **大肠经（5:00-7:00）**：大肠主津，此时是大肠经当令，若此时排便不畅，可能是大肠经运行不畅。

5. **胃经（7:00-9:00）**：胃主受纳，此时是胃经当令，若此时食欲不振、胃痛等消化系统疾病症状加重，可能是胃经运行不畅。

6. **脾经（9:00-11:00）**：脾主运化，此时是脾经当令，若此时食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统疾病症状加重，可能是脾经运行不畅。

7. **心经（11:00-13:00）**：心主血脉，此时是心经当令，若此时心慌、胸闷等心血管疾病症状加重，可能是心经运行不畅。

8. **小肠经（13:00-15:00）**：小肠主液，此时是小肠经当令，若此时消化不良、腹泻等消化系统疾病症状加重，可能是小肠经运行不畅。

9. **膀胱经（15:00-17:00）**：膀胱主水，此时是膀胱经当令，若此时尿频、尿急等泌尿系统疾病症状加重，可能是膀胱经运行不畅。

10. **肾经（17:00-19:00）**：肾主水，此时是肾经当令，若此时腰酸背痛、水肿等肾脏疾病症状加重，可能是肾经运行不畅。

11. **心包经（19:00-21:00）**：心包主血脉，此时是心包经当令，若此时心慌、胸闷等心血管疾病症状加重，可能是心包经运行不畅。

12. **三焦经（21:00-23:00）**：三焦主气，此时是三焦经当令，若此时疲劳、乏力等气虚症状加重，可能是三焦经运行不畅。

需要注意的是，以上时间段仅供参考，个体差异较大，实际情况可能有所不同。若出现相关疾病症状，建议及时就医。

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