五运是指中医理论中的五行(金、木、水、火、土)在一年中的运行变化,它们分别对应以下五个时期:

1. **木运**:对应春季,从立春开始,到惊蛰结束。
2. **火运**:对应夏季,从立夏开始,到芒种结束。
3. **土运**:对应长夏,即夏末秋初,从小满开始,到大暑结束。
4. **金运**:对应秋季,从立秋开始,到白露结束。
5. **水运**:对应冬季,从立冬开始,到小雪结束。
五运与五行相生相克的关系密切相关,它们共同影响着人体的生理功能和病理变化。中医通过分析五运的变化,来指导疾病的治疗和预防。
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