抑郁的典型心理特征是什么

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抑郁是一种常见的情绪障碍，其典型心理特征包括以下几点：

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1. **心境低落**：患者感到持续的、压倒性的悲伤或绝望。

2. **兴趣和愉***丧失**：对以前喜欢的活动不再感兴趣，感觉愉快的事情变得索然无味。

3. **精力丧失**：感到疲劳、缺乏活力，即使休息或睡眠充足也难以改善。

4. **集中注意和注意力下降**：难以集中注意力，记忆力减退，决策能力和解决问题的能力下降。

5. **自我评价和自信降低**：对自己感到失望，觉得自己无价值，常常出现自责和内疚感。

6. **对未来感到悲观**：对未来持悲观态度，对未来没有期望和计划。

7. **睡眠障碍**：可能出现失眠、早醒或过度睡眠。

8. **食欲变化**：食欲减少导致体重下降，或相反，食欲增加导致体重上升。

9. **生理症状**：如头痛、消化不良、肌肉疼痛、慢性疼痛或***减退等。

10. **自杀意念和行为**：严重的抑郁症状可能会伴随自杀意念，甚至自杀企图。

值得注意的是，并非所有抑郁症患者都会表现出所有这些特征，每个人表现出的症状和严重程度都有所不同。如果有人出现这些症状，并且持续影响他们的日常生活，建议他们寻求专业的心理健康服务。

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