下眼皮跳动咋回事

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下眼皮跳动，医学上称为“眼睑震颤”或“眼睑痉挛”，通常是由以下几种原因引起的：

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1. **疲劳或压力**：长时间用眼、疲劳或精神压力大都可能导致眼睑肌肉紧张，从而引起跳动。

2. **缺乏睡眠**：睡眠不足会影响神经系统的正常功能，可能导致眼睑跳动。

3. **眼部疲劳**：长时间盯着电脑屏幕、看书或看电视等，使眼睛过度疲劳，也可能引起眼睑跳动。

4. **营养不良**：缺乏某些维生素和矿物质，如钙、镁、维生素B群等，也可能导致眼睑跳动。

5. *****摄入过多**：***是一种兴奋剂，过量摄入可能导致神经兴奋，引起眼睑跳动。

6. **酒精或药物**：酒精或某些药物也可能导致眼睑跳动。

大多数情况下，眼睑跳动是暂时性的，不需要特别治疗，休息和调整生活习惯后通常可以自行缓解。如果跳动频繁且持续时间较长，或者伴有其他症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。

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