下眼皮跳动,医学上称为“眼睑震颤”或“眼睑痉挛”,通常是由以下原因引起的:

1. **疲劳**:长时间用眼,如长时间看电脑、手机等,可能导致眼部肌肉疲劳,从而引起跳动。
2. **压力**:精神压力大、情绪波动也可能导致眼睑跳动。
3. **缺乏睡眠**:睡眠不足会影响神经系统的正常功能,可能导致眼睑跳动。
4. **营养不良**:缺乏某些维生素和矿物质,如钙、镁等,也可能引起眼睑跳动。
5. **眼部疾病**:如干眼症、结膜炎等眼部疾病也可能导致眼睑跳动。
6. **酒精或***摄入过多**:过量摄入酒精或***可能导致神经兴奋,引起眼睑跳动。
大多数情况下,眼睑跳动是暂时性的,不需要特别治疗,休息和调整生活方式通常可以缓解症状。如果跳动频繁或持续时间较长,建议咨询医生,以排除其他可能的疾病。
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