超自律的明星

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超自律的明星在娱乐圈中并不少见，他们为了保持身材、提高演技或者维持公众形象，往往需要付出比常人更多的努力。以下是一些以自律著称的明星：

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1. **周杰伦** - 作为一位全能艺人，周杰伦不仅在音乐上取得了巨大成功，而且在身材管理上也非常自律。他坚持锻炼，饮食健康，经常被拍到在健身房刻苦训练。

2. **张钧甯** - 张钧甯在娱乐圈中以高学历和良好的身材著称。她每天坚持锻炼，饮食规律，保持良好的作息，以保持自己的身体和形象。

3. **李宇春** - 李宇春以其独特的音乐风格和形象深入人心。她在保持身材和健康方面同样自律，坚持规律饮食和锻炼。

4. **赵薇** - 赵薇是一位才华横溢的演员和导演。她在演艺事业的同时，也注重个人修养和健康。她经常被拍到在健身房运动，饮食也很注意。

5. **吴京** - 吴京不仅是一位优秀的武术演员，更是一位导演和制片人。他在拍摄动作电影时，为了呈现最佳效果，需要付出极大的努力。他坚持锻炼，不断提升自己的身体素质。

6. **刘诗诗** - 刘诗诗以其优雅的气质和出色的演技赢得了观众的喜爱。她在工作之余，也会进行适当的锻炼，保持良好的体态。

7. **张艺谋** - 张艺谋是中国著名的导演，他的作品在国际上享有盛誉。在导演电影的同时，张艺谋也非常注重自己的身体状况，坚持锻炼，保持精力充沛。

这些明星的自律精神值得我们学习，他们通过不懈的努力，在各自的领域取得了卓越的成就。

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