气质类型怎么测试

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气质类型测试通常基于心理学家对人类气质的分类。以下是几种常见的气质类型测试方法：

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1. **MBTI（迈尔斯-布里格斯性格类型指标）测试**：

- 你可以访问MBTI的官方网站或者使用各种在线测试来了解自己的性格类型。

- 测试包括一系列问题，主要基于四个维度：外向/内向、感觉/直觉、思维/情感、判断/感知。

- 根据你的回答，测试会给你一个四个字母的性格类型，如INTJ、ESTJ等。

2. **大五人格测试**：

- 大五人格模型是一种广泛认可的心理学理论，描述了人类性格的五个主要维度：开放性、责任心、外向性、宜人性、神经质。

- 你可以通过在线大五人格测试来评估自己的这五个维度。

- 测试通常包含多个问题，你根据自己的实际情况选择最符合的选项。

3. **多血质/胆汁质/粘液质/抑郁质测试**：

- 这是古希腊医学家希波克拉底提出的气质分类，包括四种气质类型：多血质（乐观、外向）、胆汁质（热情、易怒）、粘液质（温和、内向）、抑郁质（悲观、内敛）。

- 你可以通过在线测试或者书籍中的量表来评估自己的气质类型。

4. **Hans Eysenck的性格类型测试**：

- Eysenck性格类型理论基于三个主要维度：外向/内向、神经质/稳定、开放性/封闭性。

- 你可以通过在线测试来了解自己的Eysenck性格类型。

进行气质类型测试时，请记住以下几点：

- 气质类型测试并非绝对，人们可能会在不同情况下展现出不同的特质。

- 人的性格是动态的，可能在一生中发生变化。

- 选择最符合自己感受的选项，而不是试图选择“正确”的答案。

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