负面情绪有多少

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负面情绪的种类非常多，每个人的体验和感受也不尽相同。以下是一些常见的负面情绪：

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1. 悲伤

2. 愤怒

3. 恐惧

4. 厌恶

5. 内疚

6. 焦虑

7. 羞愧

8. 悲观

9. 厌倦

10. 自卑

11. 紧张

12. 不安

13. 痛苦

14. 失望

15. 受挫

这些负面情绪可能由各种因素引起，比如生活压力、人际关系、工作、健康问题等。每个人在生活中都会经历不同的负面情绪，但它们的具体数量并没有一个确切的统计。重要的是要学会识别和应对这些情绪，以维护自己的心理健康。

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