这句话出自中医理论,意思是说:

- **先天补后天**:指的是通过补充先天的精气神来增强后天的身体机能。先天指的是人出生时就已经具备的体质和遗传因素,后天则是指出生后通过饮食、锻炼、调养等后天因素对身体的塑造和改善。
- **后天泄先天**:则是指后天的不良生活习惯、过度消耗等,可能会损耗先天的精气神,导致身体机能下降。
这句话强调了在养生保健中,既要注重后天的调养,也要珍惜和养护先天的体质,二者相辅相成,共同维护身体健康。
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