白菓的功效与作用

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白果，又称银杏果，是银杏树的种子，在中国传统医学中有着悠久的应用历史。以下是白果的一些功效与作用：

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1. **止咳平喘**：白果具有很好的止咳平喘作用，适用于治疗哮喘、咳嗽等呼吸系统疾病。

2. **收敛止带**：白果可以收敛止带，对于妇女带下过多、白带异常等情况有一定的改善作用。

3. **抗炎作用**：白果具有一定的抗炎作用，可以用于治疗一些炎症性疾病。

4. **抗肿瘤作用**：现代研究表明，白果具有一定的抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。

5. **抗氧化作用**：白果中含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物，可以清除体内的自由基，延缓衰老。

6. **改善心血管功能**：白果可以改善心血管功能，对于高血压、高血脂等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

7. **增强免疫力**：白果可以增强机体免疫力，提高抵抗力。

8. **美容养颜**：白果具有美容养颜的作用，可以改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

使用白果时，需要注意以下几点：

- **适量食用**：白果虽然有很多功效，但过量食用可能会导致中毒，因此应适量食用。

- **不宜生食**：白果中含有一种名为银杏酸的有毒物质，生食可能导致中毒，因此应煮熟或炒熟后食用。

- **孕妇慎用**：孕妇在食用白果时应谨慎，因为白果具有一定的收敛作用，可能会影响胎儿。

总之，白果是一种具有多种功效的食材，但使用时应注意适量和正确的方法。

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