学佛骨相(改变骨相的咒语)

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学佛骨相，通常指的是通过念诵特定的咒语或进行特定的修行，来改变或强化个人的骨骼结构，增强体质和健康。以下是一个常见的佛教咒语，用于增强体质和改善骨骼健康：

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**南无本师释迦牟尼佛**

**嗡 阿弥多婆耶（āmítuófó）**

**唵嘛呢叭咪吽（ōm māní bāmí hōng）**

这个咒语中的“唵嘛呢叭咪吽”是梵文咒语“嗡嘛呢叭咪吽”的音译，被认为是观音菩萨心咒，具有强大的加持力。

念诵这个咒语时，可以按照以下步骤进行：

1. **静心**：找一个安静的地方，坐下或站立，闭上眼睛，深呼吸，放松身心。

2. **持咒**：开始念诵咒语，可以默念，也可以出声念诵。每次念诵108遍或21遍，根据个人情况而定。

3. **专注**：在念诵的过程中，尽量保持专注，想象咒语的力量进入身体，滋养骨骼和身体。

4. **回向**：念诵完毕后，可以将功德回向给众生，希望所有人都能得到健康和幸福。

需要注意的是，咒语的力量并非万能，真正的健康还需要结合良好的生活习惯、合理的饮食和适当的运动。在念诵咒语的同时，也要注重日常的养生和保健。

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