子午流注十二地支歌诀(子午流注天干地支表)

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子午流注十二地支歌诀如下：

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一、子时胆经旺，丑时肝经行，

寅时肺经旺，卯时大肠经，

辰时胃经旺，巳时脾经旺，

午时心经旺，未时小肠经，

申时膀胱经，酉时肾经旺，

戌时心包经，亥时三焦经。

二、子午流注天干地支表：

1. 子时（23:00-01:00）- 胆经旺 - 子水

2. 丑时（01:00-03:00）- 肝经旺 - 丑土

3. 寅时（03:00-05:00）- 肺经旺 - 寅木

4. 卯时（05:00-07:00）- 大肠经旺 - 卯木

5. 辰时（07:00-09:00）- 胃经旺 - 辰土

6. 巳时（09:00-11:00）- 脾经旺 - 巳火

7. 午时（11:00-13:00）- 心经旺 - 午火

8. 未时（13:00-15:00）- 小肠经旺 - 未土

9. 申时（15:00-17:00）- 膀胱经旺 - 申金

10. 酉时（17:00-19:00）- 肾经旺 - 酉金

11. 戌时（19:00-21:00）- 心包经旺 - 戌土

12. 亥时（21:00-23:00）- 三焦经旺 - 亥水

这些歌诀和表格是中医理论中子午流注学说的一部分，用于指导人们根据人体经络的运行规律来安排生活作息和养生保健。

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