立秋是二十四节气之一,标志着秋季的开始。在金华地区,立秋时节的饮食习俗有以下几个特点:

1. **吃秋桃**:金华有“立秋吃秋桃”的习俗,人们认为吃了秋桃可以避免秋季的咳嗽。
2. **吃鸭子**:立秋时节,金华人喜欢吃鸭子,认为鸭子可以滋阴润燥,适合秋季食用。
3. **吃芋艿**:芋艿(芋头)在立秋时节也是一道受欢迎的菜肴,寓意着“芋艿芋艿,吃了不欠”。
4. **吃南瓜**:南瓜富含维生素和矿物质,具有很好的营养价值,立秋时节吃南瓜也是金华人的传统。
5. **吃花生**:花生具有滋养补益的作用,立秋时节吃花生可以增强体质。
6. **吃芝麻**:芝麻具有润燥的作用,立秋时节吃芝麻可以缓解秋燥。
当然,立秋的饮食习俗因地区和家庭而异,以上仅为金华地区的一些传统饮食习惯。在立秋这一天,人们会根据自己的口味和喜好选择合适的食物来庆祝这个节气。
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