重阳风俗整理录

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重阳节，又称“重九节”、“登高节”，是中国传统节日之一，时间在农历九月九日。重阳节有悠久的历史和丰富的文化内涵，以下是一些重阳风俗的整理：

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1. 登高望远

登高是重阳节最重要的习俗之一。人们认为登高可以避邪、强身健体。重阳节这天，人们会相约登高，如登泰山、黄山等名山，欣赏秋景，同时祈求平安。

2. 赏菊

重阳节正值菊花盛开之际，赏菊成为节日的一大习俗。人们会去菊花展览、公园等地观赏各种品种的菊花，有的地方还会举办菊花展。

3. 吃重阳糕

重阳糕是重阳节的传统食品，寓意着步步高升、健康长寿。重阳糕通常是用糯米粉、红枣、核桃等食材制作而成，形状多样，口感香甜。

4. 赏月

重阳节与中秋节相近，赏月也是重阳节的传统习俗之一。人们会在户外赏月，品茶、吟诗、赏月，共度佳节。

5. 穿新鞋新袜

重阳节这天，人们会穿上新鞋新袜，寓意着新的一年从头开始，步步高升。

6. 佩茱萸

茱萸是一种香草，具有驱邪避灾的作用。重阳节这天，人们会采摘茱萸，佩戴在身上或插在头上，以求平安。

7. 做重阳酒

重阳酒是重阳节的传统饮品，是用糯米、酒曲等原料酿造而成。人们会在重阳节这天饮用重阳酒，庆祝节日。

8. 祭祖

重阳节也是祭祖的重要日子。人们会回到家乡，祭拜祖先，表达对先人的敬意和怀念。

9. 做重阳画

重阳画是重阳节的传统艺术形式，多描绘登高、赏菊、饮酒等场景。人们会在重阳节这天制作或欣赏重阳画，感受节日氛围。

10. 唱重阳歌

重阳歌是重阳节的传统歌曲，歌词多表达对家乡、亲人的思念之情。人们在重阳节这天会唱重阳歌，共度佳节。

这些重阳风俗体现了中华民族的传统文化和美好愿望，至今仍被广泛传承和发扬。

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