闽南地区在秋分时节,人们有吃“秋分蛋”的习俗,即煮鸡蛋,寓意着团圆和吉祥。此外,以下是一些闽南地区秋分时节的传统食物:

1. **麻糍**:用糯米粉、花生、芝麻等材料制作,口感软糯,香甜可口。
2. **芋圆**:用芋头和糯米粉制成,可以煮着吃,也可以炒着吃。
3. **豆花**:用黄豆制成的甜品,口感滑嫩,可以加入糖水、红豆等配料。
4. **秋梨**:秋分时节的梨子特别甜,是秋季润肺的好选择。
而在福州,立秋时节的饮食习俗也很有特色,以下是一些福州立秋的传统食物:
1. **秋梨膏**:用梨子熬制而成,具有润肺止咳的功效。
2. **立秋豆芽**:立秋时节的豆芽特别鲜嫩,是福州人立秋时节的常见食物。
3. **立秋鸭子**:福州有立秋吃鸭子的习俗,认为鸭子可以滋阴润燥。
4. **立秋糍粑**:用糯米粉、花生、芝麻等材料制作,口感软糯,香甜可口。
这些食物不仅美味,而且富含营养,有助于人们度过秋天的凉爽季节。
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