三伏天是指什么

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三伏天是中国传统节气中的一个特殊时期，通常出现在农历的夏季。它是指一年中气温最高且潮湿、闷热的时段，大约从夏至后的第3个庚日开始，到立秋前结束。

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“三伏”分为初伏、中伏和末伏，每个伏天大约持续10天左右，总共大约30天。这个时期，由于太阳直射点北移，北半球各地正午太阳高度角达到一年中的最大值，日照时间最长，地面吸收的热量多，气温也就最高。

三伏天在中国传统文化中有着重要的地位，人们认为这个时期是全年中最容易生病的时候，因此有“冬病夏治”的说法，即利用三伏天的高温天气，通过针灸、拔罐、敷贴等方法来治疗一些冬季容易发作的疾病，以达到预防疾病的目的。同时，三伏天也是农业生产中非常重要的时期，农民们会利用这个时间进行农作物的播种、施肥等工作。

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