很抱歉听到这个消息。巨蟹座的人通常情感细腻,可能因为某些原因感到不快或失望,导致他做出了删除你的决定。以下是一些建议,希望能帮助你应对这种情况:

1. **给自己时间**:情绪的处理需要时间,给自己一些空间去理解和接受这个现实。
2. **反思原因**:试图理解为什么巨蟹男会做出这样的决定。是因为误会还是因为某些具体的原因?了解原因可以帮助你更好地处理自己的情绪。
3. **保持冷静**:尽管可能很难,但保持冷静可以帮助你做出更加理智的决定。
4. **寻求支持**:和朋友或家人谈谈你的感受,他们的支持和理解可能对你有所帮助。
5. **向前看**:虽然现在的情绪可能很沉重,但请记住,每个人和每段关系都是一次学习和成长的机会。尝试从中吸取教训,并专注于自己的成长和未来。
6. **尊重他的决定**:即使你现在可能很难接受,但尊重他的选择也是一种成熟的表现。
记住,每个人在生活中都会遇到起伏和挑战,这是成长的一部分。希望你能尽快从这段经历中恢复过来。
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