褪黑素是一种常用于调节睡眠周期的激素补充剂,但并不是所有人都适合使用。以下是一些不适宜使用褪黑素的人群:

1. 妊娠期和哺乳期妇女:由于褪黑素可能对胎儿或婴儿产生不良影响,建议孕妇和哺乳期妇女在医生指导下使用。
2. 服用某些药物的人:褪黑素可能与某些药物发生相互作用,如抗凝血药、抗抑郁药、免疫抑制剂等。在使用褪黑素之前,应咨询医生。
3. 患有严重疾病的人:如患有心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等,应在医生指导下使用褪黑素。
4. 患有睡眠呼吸暂停综合症的人:褪黑素可能会加重睡眠呼吸暂停的症状。
5. 患有严重抑郁症的人:褪黑素可能会影响抑郁症患者的情绪,甚至可能引发自杀念头。
6. 对褪黑素过敏的人:如果对褪黑素过敏,应避免使用。
7. 年龄小于18岁的人:褪黑素对儿童和青少年的安全性尚未得到充分研究,不建议使用。
在使用褪黑素之前,请务必咨询医生或药师,确保安全使用。
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