立秋有什么征兆

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏天的结束和秋天的开始。立秋时节，自然界和人们的生活都会出现一些变化，以下是一些立秋的征兆：

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1. 天气变化：立秋后，气温逐渐下降，昼夜温差加大，早晚变得凉爽，白天则依然炎热。

2. 雨水增多：立秋后，我国大部分地区进入雨季，雨水增多，有利于农作物的生长。

3. 天气转凉：立秋过后，人们会感受到明显的凉意，尤其是早晚温差较大。

4. 落叶增多：立秋后，一些树木开始落叶，预示着秋季的到来。

5. 花卉凋谢：一些夏季盛开的花卉开始凋谢，取而代之的是秋季花卉的盛开。

6. 食物变化：立秋后，人们饮食上会逐渐从夏季的清淡转向秋季的滋补，多吃一些润燥、养阴的食物。

7. 天气现象：立秋时节，容易出现“秋老虎”现象，即立秋后气温仍然较高，天气炎热。

8. 人体感觉：立秋后，人体会逐渐适应凉爽的天气，但有些人可能会出现秋燥、皮肤干燥、口干舌燥等症状。

这些征兆都是立秋时节自然界和人们生活变化的体现，也是我国传统文化中关于立秋的丰富内涵。

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